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痛经偏方有什么偏方最见效,月经止痛最快的土方法

发布时间:2022-01-31 14:32:31认证作者:创闻用户阅读: 460

很多女孩痛经很可能是因为吃了生冷寒凉的一些食物导致,当然也有因为不良的生活习惯,比如凉水洗头、熬夜、做剧烈运动等等,那么痛经偏方有什么偏方最见效,月经止痛最快的土方法?今天和大家分享以下关于痛经偏方的知识,但要提醒各位女生,如果严重还是尽快去正规妇科检查和治疗。

痛经偏方有什么偏方最见效,月经止痛最快的土方法

痛经偏方有什么偏方最见效

1、益母草煮鸡蛋

【出处】民间验方。

【原料】鸡蛋2个,益母草30克,延胡索15克。

【制法】将益母草、延胡索放入沙锅中加入适量清水与鸡蛋同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。

【用法】经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

【功效】行气,养血,活血,祛瘀、止痛。适用于气滞血瘀型痛经。

【按语】痛经的发生与瘀血有着密切的关系。鸡蛋具有滋阴养血的作用:益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化瘀的作用。现代药理研究认为,益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经的作用;延胡索具有行气活血、散瘀止痛的作用,是临床上治疗痛经的常用药。

三者合用可起到行气、养血、活血、祛瘀、止痛的作用,是痛经患者的食疗佳品。益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血瘀型痛经患者食用。

这类患者典型的临床表现为:月经周期往往不太规律,在月经前2~3日开始出现莫名其妙的心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。除了坚持吃益母草煮鸡蛋外,气滞血瘀型痛经患者平日还应适当多吃一些具有疏肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香等都是挺好的选择。

2、补中益气蛋

【出处】民间验方。

【原料】鸡蛋10个,党参、黄芪、红枣各20克,炙甘草6克,当归、白术各9克,升麻、柴胡各5克,陈皮9克,生姜15克,白糖600克,苏打2克,面粉适量。

【制法】将党参、黄芪、当归、升麻、陈皮、生姜、炙甘草、白术、柴胡、红枣去灰渣加工烘干,研细成末。鸡蛋打入盆内,用打蛋机打成泡,加入白糖继续打,使蛋浆与白糖溶为一体,加入面粉、中药粉末、苏打继续打泡,合为一体。在蒸笼内垫一层细草纸,将蛋浆倒入摊平,蒸约10分钟,取出翻于案板上,用刀切成20个条形方块即成。

【用法】每隔3~4日服1次。连服2~3次。

【功效】补中益气。适用于气血不足型痛经。

3、三椒鸡

【出处】《痛经女孩不怕你》

【原料】胡椒、大茴香、川椒、干辣椒(分别切细)各10克,鸡腿肉200克,料酒、糖、盐、老抽、姜等调味品适量。

【制法】加水煮熟鸡肉后加入调料稍沸即可。

【用法】吃肉喝汤。

【功效】温经散寒。适用于寒湿凝滞型痛经。

【按语】亦可用鸡腿来炒。鸡腿肉200克,杭椒、小米椒、干辣椒(分别切细),花椒、料酒、糖、盐、老抽、姜丝等作料。将鸡腿切丁,用料酒,花椒和蚝油腌20分钟。锅内下油,油温比较高的时候,将腌好的鸡丁倒入锅内,炒至水分完全干,将鸡丁捞一边,锅内放入白糖、姜丝、老抽,炒香之后倒入鸡丁,然后倒入切好的辣椒丁,翻炒至香味完全出来,然后再加盐(根据自己的口味再考虑是否要加盐),调好味后就可以起锅。

4、姜枣红糖汤

【出处】民间验方。

【原料】干姜、大枣、红糖各30克。

【制法】将大枣去核洗净,干姜洗净切片,加红糖同煎汤。

【用法】每日2次,温热服。

【功效】补脾胃,温中益气。适用于寒湿凝滞型及气血虚型痛经。

5、姜枣花椒汤

【出处】民间验方。

【原料】生姜25克,大枣30克,花椒100克。

【制法】将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。

【用法】每日2次,温热服。每日1剂。

【功效】具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。

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月经止痛最快的土方法

1、益母草香附汤

【出处】民间验方。

【原料】益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。

【制法】将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。

【用法】每日2次,温热服。饮汤,食鸡肉。

【功效】行气活血,化瘀止痛。适用于痛经,并能光艳皮肤。

2、葵花红糖汤

【出处】民间验方。

【原料】向日葵花盘60克,红糖30克。

【制法】加冷水煎沸34分钟即可,不要多煎。

【用法】每日2次,温热服。

【功效】温经散寒止痛。适用于一般痛经。

3、桂楂红糖汤

【出处】民间验方。

【原料】桂枝5克,山楂肉15克,红糖30克。

【制法】先将桂枝、山楂加水2碗,文火煎成1碗,再入红糖,略煎几沸即可。

【用法】每日2次,趁热饮服。

【功效】温经散寒,化瘀止痛。适用于寒凝气滞型痛经。

4、良姜米醋蛋

【出处】《广西中医验方秘方汇编》

【原料】高良姜10克,米醋15毫升,鸡蛋2个。

【制法】先将高良姜研为极细粉末,打入鸡蛋搅匀,置热锅中炒至将熟时加米醋炙成蛋饼用。

【用法】一次顿食。

【功效】温养气血,散瘀开窍。适用于痛经。

5、小茴生姜红糖饮

【出处】民间偏方。

【原料】小茴香15克,生姜20克,红糖30克。

【制法】前2味药水煎,去渣留汁,加红糖溶化即可。

【用法】每日1剂,分2次温服。月经前3日开始服用,连服5剂为1个疗程。

【功效】温经散寒,化湿止痛。适用于寒湿凝滞型痛经。

痛经偏方有什么偏方最见效,月经止痛最快的土方法

痛经女性的饮食注意事项

痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用一些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

膳食治疗,就是痛经病人什么东西该吃,什么东西不该吃,在日常生活当中,特别是月经期及其前后,利用食物的偏性来改善体质。痛经时要避免吃生冷食物及辛热的食物,否则会造成血路不畅的现象,会加重疼痛。可多吃一些具有温性的食物。

此外,痛经者无论在经前或经后,都应多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等,以保持大便通畅,因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

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